از نظر فردی ما می توانیم پیروزی های محدودی کسب کنیم
فردی که می خواهد در یک امتحان نمره خوب بگیرد
یا کارآفرینی که می خواهد هر هفته بیست مشتری جدید جذب کند
یا شخصی که می خواهد کاهش وزن داشته باشد
اگر خوشحال و راضی باشد، مهم نیست دلیل این خوشحالی چیست، برای هدف اقدامی نخواهد کرد
لازمه اقدام درد و تلاطم روانی حاصل از وضعیت فعلی یا اشتیاق برای وضعیت مطلوب است
و اگر ما به طریقی بتوانیم این عدم راحتی حاصل از بی اقدامی را با چیز دیگری خنثی کنیم انگیزه ای برای اقدام باقی نمی ماند
و قسمت طنز ماجرا این است تلاطم شکننده است و به راحتی می توان آن را از بین برد و بسیاری از ما، خودم کمربند مشکی اینکار را دارم، با رسیدن به اهداف کم اهمیت، ورزش، تفریح، شبکه های اجتماعی آن را تسکین می دهیم و عدم راحتی لازم برای اقدام را با حس رضایت از رسیدن به چیزی که اهمیت ندارد جایگزین می کنیم.
پینوشت: برای توضیحات بیشتر و عملی درباره این موضوع می توانید درباره چرخه دوپامین (dopamine circuit) مطالعه کنید.
